kolego taki jest regulamin działu,zanim załozyłeś temat pasowało by go przeczytać http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html,wtedy byś widział że ankieta jest obowiązkowa.Wracając do twojego pytania,wszyscy zadaja tu pytania.Czemu nie deca ?bo masz 19 lat i twój układ hormonalny się normalizuje jeszcze,a nandrolony bardzo w nim [...]
REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI O WADZE ½ CC LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas wyciskania a. Pozycja klasyczna [...]
Dziękujemy za tak miłe powitanie na największym forum sportowym SFD.pl. Zapraszamy wszystkich Państwa do udziału w I KONKURSIE NATURE'S BEST. Strona konkursu, regulamin oraz lista nagród znajduje się pod adresem: http://www.naturesbest.pl/konkurs/ p.s. oczywiście nasze produkty pojawią się w dziale z testami.
koledze raczej chodziło o regulamin i ankietę które są podwieszone. Każdy dział ma podwieszone na stałe tematy to te z pinezką /SFD/2017/12/27/8fa12ffa4d37490bac51b8894c1d38e6.jpg
http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Nie, nie dają efektów kilku minutowe ćwiczenia. Nie da się "nie forsować" i widzieć jakieś efekty. Byłby to wtedy lek na otyłość... Jędrną i szczupłą sylwetkę uzyskasz dzięki czystej diecie i 3x w tygodniu treningom siłowym z dużym obciążeniem, nie różową hantelką. Poczytaj regulamin [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html dobrze byłoby abyś wrzucił także zdjęcie w jakiejś pozie w ktore dobrze będzie widoczne całe ciało z boku, przodu, z tyłu, jednak wzorcowe byłoby >.biceps bokiem< coś jak to; /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c6e7b550f0b4a379c819b671e59815e.jpg Zmieniony przez - [...]
https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html daj ankietę nic o Tobie nie wiemy, jakim sprzetem dysponujesz Ściągnie linek wyciągu co to za ćwiczenie dokałdnie rozumiem że na triceps, bo ściągać to mozan i na plecy
mlody? a moze na 100 pompek tez jestes za mlody? wlasnie temu sluzy ankieta. poniewaz jej nie masz zlamales 2 zasady-nie masz ankiety i nie zapoznales sie z regulaminem dzialu. tu masz regulamin http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU_ODCHUDZANIE_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie.-t523865.html nawiasem mowiac sam grzesze wklejajac ci link z tematem, [...]
Zostałeś poinformowany o powodzie usunięcia swojej wypowiedzi i znajduje się ona pod Twoją wypowiedzią. Twoja wyp oparta jest na nieprawdziwych informacjach, których powielanie łamie pkt 5 oraz 9 ogólnego regulaminu forum - mimo upomnienia świadomie rozpowszechniasz zakazane treści godzące w innych użytkowników forum. http://www.sfd.pl/regulamin
http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_3_!!!-t823659.html czytaj regulamin zanim założysz temat, białko wg braków w diecie, zma przed snem tak jak na opakowaniu, TT nieważne jak bo efektu raczej i tak nie będzie
troszkę edytowałem twój temat bo łamał on regulamin, Jest sporo dobrego anavaru na rynku -jeśli chodzi w jakie firmy warto zainwestować to tutaj jest odpowiedni temat http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html
cruz201 1. Zapoznaj się z regulaminem w dziale , inaczej temat zostanie usunięty lub bez odpowiedzi , bo łamię regulamin wewnętrzny . 2. Wypełnij ankietę w dziale , jeśli oczekujesz pomocy na głównej karcie. "POJEDYNCZE PYTANIA" zadaję się w temacie powieszonym . [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html to raz:) a dwa te wyciskanie zza karku bardzo kontuzjogenne. Lepiej zrezygnowac na rzecz sztangielek i troszke przeladowany